D-DAYS vol.173 大久保祥太郎×納谷健(特別ゲスト)
2022/07/01
「体にいい食事とか自炊とかは普通に好きなので苦ではない。いろいろと調べて実践するのが好きなんです」
――舞台は全身で表現する場ですが、コンディションはどう調整していますか?
大久保祥太郎「そこまで特別なケアしてないかも。この2年ぐらいミュージカルをやってきて思うのは、僕の場合、人とおしゃべりしながらお酒を飲んだりしなければ、喉はつぶれない。お酒が入るとテンション上がって声張ったりしちゃうから。でも、コロナ禍でそういう機会もなくなったので、コンディション的には調子がいいです(笑)。あとは、毎朝お風呂に入っているぐらいかな。湯船に浸かって歌うから、そこで体を起こしているっていうのはあるかも」
納谷健「僕はちゃんとケアするときはしてますね。喉はそんなに弱いほうではないんですけど、ここ最近、舞台が続いたのと、少し前にやった『毒薬と老嬢』という作品で、ずっとツッコミを入れる役をやっていて…」
大久保祥太郎「ツッコミって大変だよね」
納谷健「即座に対応しないといけないから、息吸って喉開いて…とかやっている暇がない。相手のトーンを超える声でツッコミしなきゃいけないので、かなり(のどを)酷使したので、ケアをしっかりやらないとなと」
大久保祥太郎「ツッコミもそうだし、『バンクパック』でやっていた役もそうだけど、人を鎮めるっていうのはエネルギーも使うし喉も酷使するし大変だよね」
納谷健「それ以外にも、体にいい食事とか自炊とかは普通に好きなので苦ではないんです。調べることも。今だったら、体作りのことで筋トレには何がいいのか、朝起きてちょっと血糖値上げて体起こして、有酸素運動してっていう流れで体を絞るとか。朝ご飯の糖質とタンパク質のバランスとか、仕事中に水とかの水分は飲まずにプロテインで賄ってとか、そういうのを調べて実践するのが好きなんです」
大久保祥太郎「ちゃんとやってるねぇ。でも確かに、3、4kg増えると、動くのがしんどくなるよね。特に、よく動く舞台をやっているときは。動かなきゃいけないから重く感じるのかな? 普通に生活している分にはそうでもない?」
納谷健「どうでしょう。整体とかも、本当は通い詰めないといけないらしいし、ちゃんとやろうかなって思ってるんですけど」
大久保祥太郎「行ったら行ったで、気持ちいい〜って体が軽くなるのはわかるんだけど、腰が上がらないんだよねぇ」
納谷健「みんなそんな感じです、きっと(笑)」
大久保祥太郎&納谷健、同い年コンビが初共演|パルテノン多摩リニューアルオープン企画『お月さまへようこそ』への意気込み
大久保祥太郎(おおくぼ・しょうたろう)●1995年8月27日生まれ、東京都出身。阿佐ヶ谷スパイダースの劇団員としても活動。近年の主な出演作は、阿佐ヶ谷スパイダース『MAKOTO』、『桜姫』、シス・カンパニー『風博士』、オフブロードウェイ・ミュージカル『bare』、『イヌビト〜犬人〜』、音楽朗読劇「K世界 〜リリーの永遠記憶探訪記、或いは、終わりなき繭期にまつわる寥々たる考察について〜」、舞台「オレステスとピュラデス」、ミュージカル『ロミオ&ジュリエット』、ミュージカル『ドッグファイト』、ミュージカル『ヴェラキッカ』、ミュージカル『next to normal』など。
納谷健(なや・たける)●1995年8月7日生まれ、大阪府出身。劇団Patch4期生。舞台『刀剣乱舞』シリーズ 小夜左文字役で注目を集めたほか、近年の主な出演作は、舞台『七つの大罪 The STAGE』主演、『DIVE!!』The STAGE!! 主演、梅棒9th"RE"ATTACK『超ピカイチ!』、少年社中20周年記念ファイナル『天守物語』、エン*ゲキ#04『絶唱サロメ』、音楽劇『ロード・エルメロイII世の事件簿 -case.剥離城アドラ-』、舞台『十二夜』、演劇の毛利さん −The Entertainment Theater Vol.1 リーディングシアター「桜の森の満開の下」、舞台『毒薬と老嬢』、WBB vol.20『バンクパック』など。2022年9月・10月共演のライブ・スペクタクル「NARUTO-ナルト-」〜忍界大戦、開戦〜への出演も決定。
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