大阪府立登美丘高校ダンス部のキャプテンとして、“バブリーダンス”で一世を風靡したフォスター所属の若手俳優・伊原六花（いはら・りっか）が、公式YouTubeチャンネル「伊原六花のSTEP & GO」にて、ナイトルーティンとしていつも行っているストレッチとマッサージの方法を6月30日20時に公開した。

　伊原六花は、2017年に行われた「日本高校ダンス部選手権」にて“バブリーダンス”で話題になった大阪府立登美丘高校ダンス部のキャプテンとして注目を集め、高校卒業後の2018年より本格的に芸能活動を開始。『チア☆ダン』（2018年、TBS系）・『なつぞら』（19年、NHK）など人気ドラマ出演に加え、多数のCMやミュージカル・舞台へ出演するなど、多岐にわたって活躍している。

　2021年10月に自身の公式YouTubeチャンネル「伊原六花のSTEP&GO」では、様々な人気アーティストの“踊ってみた動画”を定期的に投稿しており、その他にもチャレンジ企画やルーティン動画など、伊原の素の表情やプライベートが垣間見える動画を配信し、男女問わず人気を集めている。

　6月30日20時に配信する動画では、ダンス動画でも度々披露している伊原の柔軟性と美しいスタイルを支えるストレッチとマッサージの方法を公開。動画内では、ベッドルームでリラックスした部屋着姿の伊原が「夜寝る前は身体を伸ばすことを意識しています」と話し、まずは開脚、前屈などの基本的なストレッチで身体を伸ばしていく。

　そして、脚を使うとむくんでしまうという伊原は「むくみは明日に持ち越さない」と高い美意識で筋膜ローラーを使用した自己流のほぐし技を披露。しっかり伸ばしてほぐした後には「細くなれ！細くなれ！」とおまじないを唱えながら、いつも行っているというリンパの流れを意識したオイルマッサージの方法も公開。

　写真集『R22』でも披露し話題を呼んだ、抜群のスタイルの裏側に隠された日々の努力が伺えるナイトルーティン動画。伊原は「今回の動画はナイトルーティンです！その中でも夜にするマッサージを撮影してみました！以前配信した筋トレ動画、たくさんみてくださり、継続して実践してもらえてすごく嬉しいです。今回のマッサージもルーティンにしちゃいましょう！！」とコメントしている。