2015年に「第40回ホリプロタレントスカウトキャラバン」で特別賞を受賞し、芸能界デビューを果たしたタレントの井上咲楽が、自身の半生をつづった初のエッセイ本『じんせい手帖』（徳間書店）を11月22日に発売する。

　内気だった子ども時代、いじめに苦しんだ高校時代、運命を変えたオーディションとデビュー後に直面した壁、人生を変えた眉毛カット、『新婚さんいらっしゃい！』のMCとしての自分など、自身の半生を振り返った内容。テレビに出演しながらも抱えてきた「不安」や「悩み」、「ブレイクまでの苦悩」、「自己肯定感の低さ」、「生きづらさ」などについて赤裸々につづっている。

　このほか、「蛭子能収さん」や「エレファントカシマシ宮本さん」、「好きなタイプ」など本編には入りきらなかった、井上を21のキーワードで紐解くコラムも掲載。また、井上をよく知る「親友・いつきさん」、『新婚さんいらっしゃい！』で共演する「先輩・藤井隆さん」のインタビューも収録。近くから見た井上の姿、そして陰ながら重ねてきた努力をそれぞれの視点から語っている。

　巻頭には、井上の栃木県にある実家で撮影した8ページのグラビアも。高校時代のバイト先や、益子駅でのカットも収録されている。

■井上咲楽コメント
ついに！初のエッセイ本を発売することになりました。

この本を作るにあたって、自分自身とたくさん向き合いました。過去をたどっていくうえで思い出した、楽しかったこと、うれしかったこと。なかには言ってこなかった・思い出したくない過去もありました。

ああ、今まではいいように解釈していたけど、確かに自分はこんな人間だったと突きつけられて、落ち込んだり……。でも、この本を作らなかったら一生思い出せなかった過去かもしれません。こうやってたどり着くことができたのはこの本のおかげです。

タイトルは『じんせい手帖』です。25歳の小娘が人生を語るなんて！という批判は受け付けません(笑)。この本は、けして人生や自己を啓発している本ではなく、今の私が記憶の限りたどったり、言葉にするのが難しいようなめんどくさい感情を、なるべくそのまま心の中から取り出し、“手帖”に書き残すように綴ってある本です。

今の私が思っていることは、私自身も5年後には忘れてしまうかもしれない。だからこそ、かっこよく見られたいとか、そういう気持ちは抜きにしました。どちらかというとかっこ悪い私がたくさん見えてきてしまうかもしれません。葛藤し続けながら生きている今を、見ていただけたらうれしいです。