お悩み回答

ワッキーさんのお悩み（愛知 女性 15歳）
痩せたい！！

Ｑ：どうやったら、短期間であまり、お金をかけずに痩せられますか？

やっぱり夜を6時までに食べ終わるようにして、後は歩いたり多少は筋トレもした方がいいかもあとお風呂あがりの柔軟やリンパマッサージも
（さくら 14歳 女性 千葉）

走ったり、とにかく体を動かすことと、倖田來未式ダイエット法でも良いし、ローリーが言ってた、ご飯冷奴味噌汁だけみたいな、芸能人の実践してるダイエット法を試してみるのもありかも
（ちか 24歳 女性 大阪）

人間…そう簡単に…痩せれない…。地道に…努力、するしかない…。 かんばって？
（琉生 14歳 男性 神奈川）

とりあえず毎日！少しずつでもいいから運動することです
（翔ちゃん 17歳 男性 大阪）

ロングブレスとかどうですか？
（ぱみゅ 14歳 女性 千葉）

ダイエットでなくて、自分磨きをしてみたら良いかも知れないです！ ダイエットも自分磨きも短期間では絶対に痩せないしキレイになりません。時間をかけて根性をだしてするものです！
（すず 16歳 女性 北海道）