お悩み回答

ちろさんのお悩み（静岡県 女性 16歳）
私は凄くｱｶﾞり性なんﾃﾞｽ･･･

Ｑ：私は凄くｱｶﾞり性なんﾃﾞｽ･･･普段も人見知りが激しくて初対面の人とうまく話すことができませんまた人の顔を見て話すのが苦手で､いつも面接で落ちてしまいます顔もすぐ赤くなるし笑顔も上手に出来なくて･･･自分に自信がないからこんな風になってしまうんでしょうか改善できる方法教えて下ｻｨ

私も人の目を見て話すのが苦手だｯたんだｧでも飲食店でﾊﾞｨﾄを始めて接客してたらいつの間にか人見知りもなくなってたしﾁｬﾝﾄ相手の目を見て話せるようになったの私の友達もそれで克服していったょﾀﾞｶﾗ接客業ゎほんとｫｽｽﾒ
（☆なっちゃん☆ 18歳 女性 茨城）

肩の力を抜いてリラックスする自分が芸能界で仕事している姿を想像してそしたら楽しくならないかな頑張ろって気持ちになって緊張も解れると思いますよ
（洋梨 21歳 女性 三重県）

あたしも初対面は緊張するけど、笑顔でいれば相手もきっと心を開いてくれるし、自然と笑顔になって話しやすくなるよ二人笑顔なら会話も自然と出てくる人と話すのが苦手なんて思っちゃダメ自信持って笑顔で話せるように頑張って
（かよ★ 19歳 女性 埼玉県）

逆にいっぱぃ人前に出たらぃぃと思うょとりあえず出る出る授業中ﾄｶでもとりあえず声だすﾄｶしてたら自然になれてくると思うよ余計なこと考えないでまず、前にどんどん出てみようよ
（さぁ 18歳 女性 秋田）

ぅちも、前ゎ人と関わるのが嫌で目を見て話したりするのがイヤだったょだけど、相手と目を見て話せばゎかりにくいこともゎかってもらぇるょだから、ゆっくりたくさんの人と関わってみたらどぅ
（恋和 15歳 女性 埼玉県）

あたしも最初はすっごくアガリ症で緊張しぃで…学園祭のステージに出るだけで心臓バクバクでしたでも何回も何回もステージや舞台に出て、発表したり歌ったり踊ったりしているうちに、だんだん慣れてきて前ほどアガラなくなりましたまずは自信をつけることじゃないかな
（はる 18歳 女性 和歌山）

芸能人なんて素は人見知りがほとんどじゃん別に人見知りでも、素質があれば見抜いてくれるよ深ｷｮﾝだってなんかの雑誌に素は人見知りって書いてあったしだから関係ない！
（めぐみ 21歳 女性 兵庫）

私もすごくアガり性だよでも、一回一回受けるごとに少しずつ話せるようになった！自分がなにを言いたいか考えをまとめて望んでみたらいいと思う！あとはどんなに緊張しても人の顔や目はみないと相手に失礼だよ！頑張ろう！
（えり 21歳 女性 鹿児島）

自分に自信を持って胸はって、オシャベリしなきゃ！私は、メッサ、しゃべります！でも、自信がぁると言う訳ではありません。自信がナィからこそ自分の良い所を少しづつ、見つけなアカン！って思います！イッパイ自分を知る事も出来ます！見すぎて、ショックになる時もあるけど、自分をミガケます！ガンバって��サイ
（朋花 13歳 女性 滋賀県）

大丈夫だょｱｶﾞﾘ性ってのゎ治るから 私もすんごくｱｶﾞﾘ性だったけど、今ゎ前よりゎ人前に出ても落ち着いてられるんだぁどれだけ人前に出たかで変わると思うょぅゎ、慣れだょ普段から人の目を見て話すように心がけて、あえて自分からチャレンジしてる今でゎ緊張することが少し楽しくなってきたょ
（真綾 18歳 女性 愛知）

あがっちゃうのは仕方のない事ですよｯ改善策としては友達に練習台になってもらうのが良いと思いますｯただ、友達だと言いづらい場合は親とかどうです
（まめこ 15歳 女性 東京）

うちゎ自分に自身あるｹﾄﾞ緊張して顔が赤くなるでたぶん、他の人ゎ緊張してるけど顔に出やんだけかもしれんしな　　　　回ためしてほしいんゎ、自分が番って思いながらｵｰﾃﾞｨｼｮﾝ受けてほしいねん　　　　　　うちゎ、そうしたらあんまりあがらなくなったで
（あじき 17歳 女性 奈良）